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食いしばりや歯ぎしりが習慣になると、全身にさまざまな症状が出ることがあるため、注意が必要です。 自分では気づいていなくても、歯科医院で診てもらったときに「食いしばりの跡がありますね」と指摘される方も少なくありません。